SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Najlepszy jaki jest na rynku, idealnego chyba jeszcze niema albo o nim nie wiemy.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 14004 Data: 2001-04-02 02:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kosz pomóżcie

    Post
    Inne dyscypliny

    to jaki jest według ciebie jest max w tym wieku. możesz nie wierzyć ale naprawdę mam taki dosiądź

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2010-03-20 21:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz jaki jest cel dietki? Co do produktów w diecie to: 1. Daj mleko 2% i więcej płatków, możesz dodać także orzechy oraz rodzynki. 2. Jeśli to jest posiłek przetreningowy to dałbym tutaj ryż/kaszę/makaron + polędwicę wołową + warzywa 3. Bezpośrednio po treningu daj banana + białko. Rodzynki daj do śniadania. 4. Główny posiłek po treningu niech [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2007-05-20 15:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***SFD Leucine CarboXplus***

    Post
    Odżywki i suplementy

    mnie tam ciekawi jaki jest skład i proporcje węglowodanów użytych w produkcie ? ja firma to produkuje ?

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 11440 Data: 2010-08-27 09:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z nadwyżka kalorii?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli nie przekroczysz zapotrzebowania organizm to przerobi, ale zastanów sie jaki jest tego sens... Przez jedzenie pustych kalorii nie dostarczasz organizmowi witamin, mienrałów i składników budulcowych potrzebnych do wzrostu masy mięśniowej. Organizm jest mniej wydajny przez co treningi nie śa tak świetne jakby to mogło być przy dobrej diecie. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2009-09-25 06:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie odchudzanie!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kup tran w kapsułkach (najtańszy jaki jest) i chrom w aptece jeśli już musisz coś brać. Nic więcej ci nie potrzeba, od samej diety i ruszania się przybędzie ci i zdrowia i urody. Nie ma leku ani sposobu na odchudzanie innego niż ujemy bilans kaloryczny wynikający z ćwiczeń popartych dobrą dietą. Samo to wystarczy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2011-07-27 16:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naturalna dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jednak jak wiesz nie jest to najlepsze wyjście dla większośći ćwiczących i aktywnych osób. Nie patrzyłem dokładnie na badania bo trochę trzeba byłoby poświęcić czasu. Zalezy jeszcze jak reagujesz na daną dietę, jaki jest Twoj cel. Może ktoś inny poda konkrety, ale czym bardziej wymyślna dieta jednostronna tym więcej szkód może przynieść.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2011-07-25 06:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tym Maximusem?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jaki jest czy jest naprawde dobry... - o tym, czy klub sportowy jest dobry świadczą wyniki uzyskiwane przez jego zawodników. Maximus, wg tego kryterium, wypada bardzo dobrze. ...najlepszy w Krakowie? - Kierując się tym samym kryterium, powiem że na ostatnich MP w Muay Thai Maximus i Krak-Sport uzyskali taką samą ilość punktów

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2008-06-15 00:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisalem ze dopiero zaczynam od nowa cwiczyc a biceps jest jaki jest , z czasem urosnie do rozmiarów podobnych do waszych :-PP. zreszta ja tu chcialem sie czegos dowiedziec a nie cisnac, dzieki za rady tym co to zrozumieli ;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2011-11-13 20:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu trzeba jesc warzywa? Pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przeczytalem watek ze 3 razy probujac zjesc specjalnie kupiona pekinke (moja jest wieksza ale mniejsza o to) no i lipa :) Chociaz lubie surowe warzywa. W tym czasie mozna ogarnac sporo warzywnych dan. Ciagle nie wiem jaki jest z nimi problem?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5064 Data: 2018-01-27 23:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Na początek tak, tylko czy jest sens kupować sprzęt tak krótkoterminowo? Jaki jest sens kupowania sprzętu na kilka miesięcy, gdzie później odsprzedanie tego wcale nie jest łatwe.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2017-11-28 20:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstające boczki - co robić?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zapotrzebowanie mam w przybliżeniu ~2900-3000 tys i trzymam się tego. Jeżeli przekraczam to minimalnie a jeżeli schodzę poniżej to bardzo rzadko (dni gdzie jestem krótko w domu etc). Próbuję długo już coś zaradzić tym boczkom (próbowałem redukować ale na nic mi to jak zobaczyłem jak tracę potrzebne mi kilogramy z całego ciała)... Jaki jest [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2013-05-10 20:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 3x w tygodniu na mase. Jednym planem.

    Post
    Trening dla początkujących

    Drobne zmiany tzn.? Dorzucić więcej serii i podnieść ilość powtórzeń w ćwiczeniach? Co do martwego ciągu to jeszcze nigdy go nie robiłem . Nasłuchałem się jaki jest kontuzyjny dlatego się wstrzymywałem, nie wykluczone że mógłbym go wrzucić do treningu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2013-03-04 01:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlapani za handel

    Post
    Doping

    ja pier....e ciekawe, jeden z nch dal poreczenie majatkowe lol , no i po underze , metka i test , tak oxa ladna mi oxa hehehehe odchodzi mo coraz dalej idea zabawy w to wszystko jeszcze raz po dlugim offie jaki jest caly czas.............

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 14719 Data: 2007-11-14 12:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz jaki jest okres półtrwania enana a Ci mówi że masz co 2 tygi brać? Przy 100 mg po 2 tygodniach jak się czułeś ogólnie w tych 2 tygodniach niby na enanie się czułeś?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 452 Data: 2023-03-07 22:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • achort2007 - długość siedziska 125 cm - szerokość 25, wysokość ziemia/siedzisko - 53 cm 2uca5 - nie jest mocowany do ściany, ze względu na małe obciążenie udało mi się maksymalnie nałożyć 60 kg, nie wiem jaki jest max. Zmieniony przez - pawel251 w dniu 2014-08-20 19:37:46

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2014-08-20 19:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mustle Test

    Post
    Doping

    nie chcacy wcisnalem enter sorrki, a wracajac do tematu uwazam ze jest to zaufany producent i przynajmniej dostaniemy srodek z takim skladem jaki jest opisany na opakowaniu pisze to w nawiazaniu do sytuacji gdzie tak naprawde nie wiemy co jest w pudelku ktos mysli ze kupil epi a organizm zachowuje sie jak by to byl mdrol lub nie wiadomo co... [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2013-08-30 15:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa ???????

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    używaj ołówka z kartką to jest znaczek edycji. Zdjęcia do niczego, na jednym kawałek reki na innym brzucha. A tak ogólnie to po 4 stronach tematu jaki jest obecny problem.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4025 Data: 2015-10-13 21:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport bez ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Szukam osób, które przebyły taką operację minimum 1,5 - 2 lata wcześniej (czym więcej lat od operacji, tym lepiej), w celu wypełnienia internetowej ankiety. Czas jaki jest potrzebny do wypełnienia ankiety to kilka minut, pytań 8. Wynik ankiety od razu - wystarczy podliczyć zdobyte punkty. Wyniki ankiety będą przydatne jako jeden [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 14048 Data: 2009-06-06 14:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do doświadczonych...

    Post
    Doping

    [...] mi sie w wieku 17 lat na skutek mlodzienczych pomylek. Bralem wtedy metke z winstrolem, metki walilem nawet 15mg dziennie a to byl moj pierwszy cykl. Nie bylo mowy o jakich kolwiek oslonkach, nolvadexie, czy odblokowaniu. Bylem mlody i glupi i podatny na wplywy starszych, niby doswiadczonych w sterydach kolegow... i efekt taki jaki jest. [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6778 Data: 2005-10-22 17:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)